Unser Umfeld hat eine stille, aber gewaltige Wirkung auf uns – auf unsere Stimmung, unsere Entscheidungen und sogar auf unsere […]
Folge 221 Dein Umfeld formt dich: 5 Schritte zu mentaler Stärke und klaren Grenzen Beitrag lesen »
Bonusfamilie: Wie Patchwork erfüllend gelingt Patchworkfamilien sind längst Realität – und doch bringen sie besondere Dynamiken mit sich. Unterschiedliche Prägungen,
Folge 220: Bonusfamilie: Wie Patchwork erfüllend gelingt Beitrag lesen »
Interview mit Paarcoach Julia Grosalski – Erfüllte Partnerschaft beginnt bei DIR Was wäre, wenn der Schlüssel zu einer erfüllten Beziehung
Interview mit Paar-Coach Kirsten Penner: Wie geht erfüllte Partnerschaft? Was macht eine erfüllte Beziehung wirklich aus – und wie gelingt
Folge 218: Interview mit Paar-Coach Kirsten Penner: Wie geht erfüllte Partnerschaft? Beitrag lesen »
Urvertrauen stärken: Wie du zurück in deine innere Sicherheit findest Kennst du dieses Gefühl, wenn der Boden unter den Füßen
Podcast Folge 216: Meditation für mehr Vertrauen in dich und das Leben Beitrag lesen »
Und du denkst immer noch, du kommst klar? Warum „Funktionieren“ keine Strategie ist „Wie geht es Ihnen?“ – „Och, ich
Podcast Folge 215: Und du denkst immer noch, du kommst klar Beitrag lesen »
Warum deine Prioritäten über deine Gesundheit entscheiden „Ich habe keine Zeit.“ Wie oft hast du diesen Satz heute schon gesagt
Podcast Folge 214: Zeitmangel ist kein Fakt – Zeit ist eine Frage der Priorisierung Beitrag lesen »
Es ist ein Phänomen, das wir in der Praxis mit Ärzt:innen und Therapeut:innen immer wieder beobachten: Zum Jahreswechsel oder an
Einleitung Als Ärztin (Katja) und Psychologin (Verena) erleben wir hautnah, wie belastend der Alltag im Gesundheitswesen ist. Viele Ärzte, Therapeuten
Ärzte im Stress – warum die Heiler selbst Heilung brauchen Beitrag lesen »
Einleitung Wir kennen es aus unserer eigenen Erfahrung und von vielen Menschen, die wir begleiten: Man nimmt sich etwas Gutes
Selbstsabotage verstehen: Warum wir uns oft im Weg stehen – und wie du das änderst Beitrag lesen »
